多動癥孩子的日常護(hù)理
<!--?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /-->
多動癥孩子的日常護(hù)理要做好以下幾個方面:
飲食方面,其中有些加入調(diào)味品、人工色素和受鉛污染的食物,均可大大增加兒童發(fā)生多動癥的機(jī)率,或者使多動癥狀加重。相反,多動癥的患兒只要限制進(jìn)食這種食物,可明顯減輕癥狀,因此,多動癥患兒的飲食,應(yīng)注意以下幾點:
1、應(yīng)少食含酪氨酸的食物,如掛面、糕點等;少食含甲基水楊酸的食物,如西紅柿、蘋果、桔子等;飲食中不要加入辛辣的調(diào)味品,如胡椒之類,也不宜使用酒石黃色素,如貝類、大紅是、柑欖等食物。
2、應(yīng)多食含鋅豐富的食物。因為鋅是人體內(nèi)的微量無素,與人體的生長發(fā)育密切有關(guān)。鋅缺管常使兒童食欲不振,發(fā)育遲緩,智力減退。研究發(fā)現(xiàn),學(xué)習(xí)成績優(yōu)良的學(xué)生,大多數(shù)頭發(fā)中鋅含量較高。所以,常吃含鋅豐富的食物,如蛋類、肝臟、豆類、花生等對提高智力有一定幫助。
3、應(yīng)多食含鐵豐富的食物。因為鐵是造血的原料,缺鐵會使大腦的功能紊亂,影響兒童的情緒,加重多動癥狀。因此多動癥孩子,應(yīng)多食含鐵豐富的食物,如肝臟、禽血、瘦肉等。
4、應(yīng)少食含鉛食物。因為鉛可使孩子視覺運(yùn)動、記憶感覺、形象思維、行為等發(fā)生改變,出現(xiàn)多動,所以多動癥患兒應(yīng)少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。